U DIFUZORU – to je najčešći način korištenja eteričnih ulja. Ako je difuzor i atomizer, to znači da razlaže molekule eteričnog ulja na atome te ga kao takvo i raspršuje u prostoru. Upravo iz tog razloga ulja ulaze brže i dublje u naš organizam. Dobrobiti iz ulja dobivaju svi koji borave u prostoriji u kojoj radi difuzor.
Ovo je način na koji ja, osobno, najčešće koristim ulja i redovitom sam upotrebom već nakon nekoliko mjeseci vidjela poboljšanje na svim životnim područjima (na kojima nam je to trebalo). Najviše radim na poboljšanju sna i jačanju imuniteta.
TOPIKALNO – preko kože na način da si napravite rollere, koje mažete na određene dijelove tijela. Također, u ovu kategoriju pripadaju i kupke, kreme, šamponi, pilinzi, gelovi za tuširanje itd.
Ovo je odličan način za ciljano djelovanje na probleme koje nas svakodnevno muče.
Svi moji proizvodi za higijenu (šampon za kosu, regenerator, pasta za zube, dezodorans itd.) su obogaćeni eteričnim uljima i imam i preko dvadesetak rollera koje sam napravila za sebe i članove svoje obitelji.
INGESTIJOM (ORALNO) – zagovara ga francuska aromaterapeutska škola, ali je kod nas najrjeđi način korištenja. Treba biti jako oprezan prilikom oralnog korištenja jer su eterična ulja izuzetno jake supstance. Ukoliko se odlučite na takav način korištenja, konzultirajte se sa stručnjakom koji će vam dati više detalja.
Na koji god oblik korištenja ulja da se odlučite pazite da koristite 100% čista eterična ulja i da pravilno dozirate ista.